ストロベリータルト＆バースデイプレゼント

1年前よりウエイトは2キログラムアップ。
でもそのうちの1.4キログラムは筋肉に変換していました。
筋トレやバイクは足腰の鍛錬には効きますね。

去年の今頃は膝を痛めて正座が出来ず
スポーツもすべてできずで
日々痛みと不自由さを感じながらの生活でした。

でも半年を過ぎたころからよくなり
ジムでのプログラムにも参加できるまでに回復しました。
自然の力の偉大さに感動しています。
自分の身体・・・大切にして　
「100歳まで働けるヒト」を目指したいな。

そんなことを思う　記念日です。

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こんな可愛いローソクがあるんです。
２０代の若いセンスは新鮮ですね。
私はこういうのを見つけるのがあまり上手でないので
感動します。

... タルトの中にひっそりとうずもれている不思議な黄色のソースが美味♪
こういったちょっとしたサプライズは嬉しいですね。

ストロベリータルトは
sweet garden (ヨーカドー福山店）

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ｓさん　ｈちゃん　ｂちゃん　ｙちゃん　ｍｒちゃん　ｙｋちゃん　ｓｎちゃん　ｍ姉さま　コメントどうもありがとう！

ｓさん
全てはｓさんとのブログ交流からが始まりです。
不思議な出会いに感謝でいっぱいです。
いつかきっと伊万里に旅したいです。
健康で幸せな1年にします。

ｈちゃん
私が向日葵ならｈちゃんは「姫百合」だ。
姫百合の花言葉は
「強いから美しい」なんだよ。

ｂちゃん
「憧れる」だなんて　照れちゃうよ。
これからさらにエネルギッシュになれそうな
元気の出る嬉しいメッセージをどうもありがとう。

ｙちゃん
「あなたがそこに ただいるだけで その場の空気が あかるくなる あなたがそこに ただいる だけで みんなのこころが やすらぐ そんなあなたに わたしもなりたい」
そんな座敷童（ざしきわらし）のような人になれたら幸せだなあ。
これからもＨＡＰＰＹを分け合いながら共に生きていこうねｙちゃん。

ｍｒちゃん
ご主人のお蔭でｍｒちゃんと出会えて
共通の友人もいて　大人になってからも友達ってできるんだって
思わせてくれてありがとう。
今年　関西でも是非また会えますように。

ｙｋちゃん
の記憶力と突っ込み具合には感心しきり。
いつも「ふっ」と息抜きできるコメをありがとう。
意外な視点からの突込みや　ｙｋちゃんの物知り具合に
驚くことも多いです。
楽しい交流をほんとにありがとう。

ｓｎちゃん
facebookってすごいよね。
まさか　ｓｎちゃんに再会できるとは思っていませんでした。
野菜作りへのチャレンジ1年生です。
ｓｎちゃん先生　是非　色んな情報教えてね。
綺麗なルビーのようなさくらんぼにはびっくりしたよ♪

ｍ姉さま
６月3日はムーミンの日なのだそうです。（笑）
うふふ♪ムーミンのように純粋で多くの人に長い間愛されるような
そんな生き方ができれば幸せですね。
ただ・・・ムーミンってたしか・・カバ？（笑）