今日のお昼ごはんは 勝間さんのロジカルクッキングを 真似てみました(笑)

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今日のお昼ごはんは
勝間さんのロジカルクッキングを
真似てみました(笑)
青大豆と玄米のごはん
長ひじき 切り干し大根 油あげ 人参の出汁煮
きんぴらごぼう
玉ねぎと人参のピクルス
八朔とりんごの酢生姜和え
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朝ごはんは
茄子の味噌汁と
豆ご飯でした。
ナッツも加えて♪
八朔とりんごは そのままで♪

fjtyann:
こーゆう食事好きです!
(。・ρ・)ジュル

junjun:
私も〜大好きです。
*\(^o^)/*

今晩は
そら豆 かぼちゃ りんごのサラダ
鰆の西京焼きと玉ねぎの味噌炒め
白菜 ワカメ ネギの味噌汁
7分づきごはんでした。
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今日の朝ごはん*
玄米ごはんのオイルおにぎり
りんご ブロッコリー 八朔 いちご の生姜甘酢ドレッシングかけ
切り干し大根とひじき煮
なめこの味噌汁
豆乳コーヒー
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2016-5-19